[87412] Дискуссия о привычках сна Брайана Джонсона вызвала ажиотаж в сети

Дискуссия о привычках сна Брайана Джонсона вызвала ажиотаж в сети

Предприниматель в области биохакинга Брайан Джонсон вызвал бурную дискуссию в сети после того, как раскрыл свой образ жизни в отношениях, касающийся сна. Джонсон пояснил в посте, набравшем более 810 000 просмотров, что он не спит рядом со своей партнершей Кейт, отметив: "The only thing we do in bed is have sex".

По словам Джонсона, решение спать отдельно подкреплено научными данными. Он утверждает, что присутствие партнера в кровати снижает качество сна, и ссылается на данные актиграфии (отслеживание физической активности во время сна) за семь ночей в подтверждение своего аргумента о том, что партнер по кровати вызывает частые пробуждения.

Подход Джонсона вызвал насмешливые реакции в сети. Аккаунт luxebarbie_ представил циничную интерпретацию этого шага, написав, что Джонсон использует "науку как оправдание", чтобы отправлять свою партнершу домой после полового акта. В другом посте luxebarbie_ высмеяла предпринимателя, заявив, что он "процитировал пять рецензируемых исследований, чтобы объяснить, почему он не позволяет Кейт заснуть у себя дома".

В то же время другие аккаунты, такие как jeffdo, делились контентом, подчеркивающим важность сна для Джонсона, продвигая другие его рекомендации, например, чтение книги перед сном как способ достижения оптимального отдыха. Хотя Джонсон представляет свою позицию как основанную на объективных данных, похоже, что часть аудитории видит в этом поведении еще один пример экстремального и расчетливого образа жизни, ассоциируемого с ним.